Uno de los retos más desafiantes que presenta el niño de alta demanda durante los primeros años es el SUEÑO. Debido a las características temperamentales que presenta tu hijo, las dificultades en todo lo relacionado con el sueño se hacen evidentes desde las primeras semanas: solo se duerme al brazo, se despierta al intentar dejarlo en la cuna, no puede dormir si no es a tu lado, puede que ni haya estrenado la cuna. Se despierta muchísimas veces por la noche, y posiblemente apenas duerma durante el día. Con los años estos aspectos van mejorando, pero la reticencia a ir a dormir, la imposibilidad de conciliar el sueño solitos y los múltiples despertares suelen alargarse durante años.

Descansar bien es fundamental, tanto para tu hijo como para ti. Hay quién opina que a los niños no se les puede enseñar a dormir, y hay una parte de verdad en eso, pues el sueño tiene un fuerte componente fisiológico. Pero también es cierto que mucho de la forma en que duerme una persona tiene que ver con una adecuada higiene de sueño y unos hábitos adecuados.

Eso es lo que voy a tratar de enseñarte en este curso, especialmente dirigido a los niños de alta demanda.